Топинамбур, стевия, отруби из зародышей пшеницы, льна, овса, травы: кипрей, лист смородины, корень цикория, проростки, цетрария.

Например вместо чая (кипрей, лист смородины, корень цикория)

Куркума, гвоздик, горчица, корица, лавровый лист, фенхель, тмин, укроп. (В блюда добавлять эти специи. Можно куркуму и гвоздику разбавлять водой и пить 1 раз в день)

Каждый день 1 зелёный смузи в день . Любые фрукты и зелень.
Например: мята, лимон, яблоко, огурец.

Руккола, вода, чёрный перец.
0,5 лимона, 1з. чеснока, 1ст. л. мёда, вода.

Ягодные морсы.
Особенно клюква хорошо уничтожает паразитов . 1 ст. л ягод залить горячей водой до 60° , перемолоть через блэндер, процедить и пить.

Содовая вода
1 ч.л. натуральной соды на 250 мл. воды. Пить 1, 2 раза в день.

Овсяный квас из цельного овса (настаивать 2, 3 дня)

Капустный квас с (настаивать 2,3 дня ) с лавровым листом, тмином и укропным семя.

Свекольный квас (настаивать 2,3 дня ) с морковью , капустой , лавровым листом, душистыми перцем, тмином, чесноком кориандром и зеленью плюс 1 ст.л. мёда

Спирулина, пыльца, мёд, миндальная, амарантная, льняная, овсяная, кукурузная, гречневая мука.

Спирулину можно добавлять в сок или пить разбавлять 1 ст.л. на 150 мл.

Пыльцу разжёвывать по 1/4 ч.л. в день.

Из муки можно готовить привычную для вас выпечку.

Сельдереевый, морковный, свекольный, гранатовый, тыквенный, цитрусовые, соки с зеленью.

Сок свеклы нужно настаивать 3 часа, остальные пить сразу не залпом по глоточку, не перегружать поджелудочную не более 200 мл за 1 раз.

Сок алое иммуномодулирующее средств, уничтожает грибы в организме.

2,3 капли хватает настоящего эфирного масла в чай, пищу для его антипаразитарного действия. Бергамот, Базилик, Гвоздика, Лимон, Эвкалипт , Мята, Тысячелистник, Тимьян, Фенхель, Ромашка.

Редис, чеснок, лимон, лук, красный картофель, красные яблоки , зелёная фасоль, груша, шпинат, спаржа, корень хрена, ананас, ежевика, папайя, брокколи, клюква, руккола. Добавляем в сыром виде в салаты.

Фрукты едим до еды, можно вместо. После еды фрукты начинают бродить, все витамины и микроэлементы не усвоятся.

Каждый день с 5 до 7 вечера съедать 300 гр салата . Морковь, свекла сырая на тёрке , капуста, любая зелень, добавить 1 ст. л. сока лимона и заправить маслом холодного отжима.

Хвойный экстракт пихты, кедра пить 2 раза в день по 0,5 ч.л. в 150 мл тёплой воды.

Тройчатка Эвалар 2 т. 2 раза в день.

Водный раствор прополиса от 20 до 40 капель на 200 мл воды утром.

Симбиотики по 1 или 2 т. 2 раза в день.

Кокосовое масло 1 ч.л. в день.

Сок алое 1 ст.л. на стакан воды 1 раз в день

Каждый день на ночь замачивать по 1 ст.л. льна и овса, в разных стаканах по 300 мл. тёплой водой.

На утро перемолоть в блендере лён вместе с водой, добавив корицу, не процеживают выпить.

Овёс перемолоть в блендере вместе с водой , процедить и выпить как молоко.

Можно дополнительно отварить овёс 1 ст.л. на 500 мл. воды, кипятить несколько минут, дать отстояться пол часа, пить в течение дня.